蚌埠發(fā)布客戶端訊（融媒體記者 周芳林 文/圖）寒假接近尾聲，學(xué)生們?nèi)绾握{(diào)整好狀態(tài)，元?dú)鉂M滿地投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)中去？一起來聽聽老師們?yōu)槟銕淼馁N心小攻略。

“快開學(xué)了，娃還在補(bǔ)作業(yè)，寫作文跟擠牙膏似的，看著真著急。”六年級學(xué)生家長章女士說，春節(jié)假期，孩子大部分時間都是玩，作業(yè)也帶著做了一些。“臨近開學(xué)了，梳理了一下，還有幾項(xiàng)沒做完。”章女士說，開學(xué)收心，進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，太重要了。

“過幾天就開學(xué)了，希望孩子能盡快調(diào)整好狀態(tài)。”“專注力要從玩轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來了。”……近日，采訪中不少家長坦言，寒假快結(jié)束了，希望孩子早點(diǎn)從“假期模式”進(jìn)入“上學(xué)模式”。

“快樂的寒假即將結(jié)束，家長可以幫助孩子循序漸進(jìn)地回歸學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓孩子的心慢慢沉靜下來，一起‘收心’迎接新學(xué)期。”蚌埠市學(xué)海路學(xué)校教務(wù)處負(fù)責(zé)人王語凝說，家長可以陪著孩子一起，認(rèn)真檢查寒假作業(yè)是否全部完成，并進(jìn)行分類整理；提前準(zhǔn)備好書包、文具等學(xué)習(xí)用品，提前感受學(xué)習(xí)氛圍，讓孩子更好進(jìn)入狀態(tài)。以積極的態(tài)度，引導(dǎo)孩子收心，讓孩子對新學(xué)期充滿期待和信心。

新學(xué)期新新征程。王語凝建議，學(xué)生們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，設(shè)定幾個小目標(biāo)。比如說，新學(xué)期要讀的書、要重點(diǎn)提高哪些學(xué)科成績、要學(xué)習(xí)哪一項(xiàng)體育運(yùn)動。相信自己，只要努力就一定能夠取得進(jìn)步。祝大家新學(xué)期學(xué)習(xí)進(jìn)步，快樂成長。

“親愛的同學(xué)們，新學(xué)期不是競速賽道，而是屬于你的成長實(shí)驗(yàn)田。”安徽省特級教師、省名師工作室領(lǐng)銜名師劉麗說，學(xué)生們要調(diào)整好生物鐘，早睡早起，讓起居時間與上學(xué)作息時間同步。“真正的自律不是咬牙堅(jiān)持，而是找到與身體對話的節(jié)奏。”

劉麗說，學(xué)生們不必急于將計(jì)劃表填成密不透風(fēng)的“城墻”，試著用“微目標(biāo)”搭建階梯：每天專注聽講1節(jié)課、每周進(jìn)行1次親子互動、每月讀1本書。在她看來，成長不是馬拉松沖刺，而是用好奇心串起的珍珠項(xiàng)鏈。“允許計(jì)劃偶爾‘脫軌’，那可能是生活贈予的驚喜彩蛋。”